肠道菌群失调

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长期拉肚子竟是情绪因素在作怪警惕这种疾病 [复制链接]

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带你认识什么是肠易激综合征

“拉肚子”

多认为是吃了不卫生的东西

或者偶受风寒所致

一般吃点药或休息几天自然就好了

报告,我还要去厕所...

但如果症状持续多年

而各项检查都显示正常呢?

那就可能是

你的心理影响了你的肠道健康

其实,这是生活中很普遍的一种疾病,叫肠易激综合征,人情绪不好的时候,被称为“第二大脑”的肠道,有时也会闹情绪的!

肠宝宝有小情绪了~

肠被称为“第二大脑”:肠神经丛遍布于粘膜到浆膜的整个肠壁,通过神经纤维和神经介质与中枢神经系统(脑)相联系,一方面能把感觉信息传达到大脑,又使肠道的活动受中枢调控。近年来证实肠神经丛相关的神经介质:5-羟色胺、p物质、内啡肽等中枢神经系统也有。

当你紧张、生气、情绪激动时,可能会脸红,其实在脸红之前,肠道的表面已经先“红”了,只不过肠子变“红”我们看不到而已。

就是说肠道也能反映你的情绪变化,当人的精神长期处在压力的状态下时,内脏感觉神经会出现失常,导致肠道的功能发生紊乱。

肠易激综合征是指包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征。其诊断主要基于患者的症状,并且需排除器质性疾病或代谢异常相关因素。发病人群主要为中青年人群,女性较男性更容易患肠易激综合征。

肠易激综合症的表现有哪些

1、腹痛和腹胀

是IBS的主要症状,多数病人腹痛和腹胀症状可在排便后缓解,部分病人易在进食和情绪激动时出现腹痛腹胀加剧。腹痛和腹胀可发生于腹部任何部位,疼痛性质和部分可有较大的差异性。

2、腹泻

患者主要表现为排便次数增多,呈糊状,含大量黏液。禁食后症状缓解,部分患者可因进食诱发,且伴有急迫感和排便排不尽感。患者可有腹泻与便秘交替现象。

3、便秘

主要表现为大便干结,含水量少,呈球状和颗粒状,常伴排便不尽感。

4、胃肠道症状

近半数患者有胃烧灼感、恶心、呕吐等胃肠道症状。

5、肠外症状

部分病人有不同程度的心理精神异常表现,如焦虑、抑郁、紧张等。

肠易激综合征发病原因

1、神经精神因素:

患者病情变化和其情绪变化有着密切的联系。精神紧张,焦虑以及周围环境的刺激可引起患者交感神经过度兴奋,诱导患者植物神经紊乱,引起一系列临床症状。

2、饮食习惯:

患者长期食用生冷、辛辣食物以及过多饮酒等均可以引起本疾病的发生。

3、肠道菌群失调:

研究表明IBS患者肠道菌群失调主要表现为大肠杆菌和肠球菌的数量增加,双歧杆菌和乳酸杆菌数量减少。

4、胃肠动力异常:胃肠道平滑肌细胞自律活动可影响胃肠道的运动,肠神经系统对肠道的运动产生负性调节作用,导致肠道平滑肌细胞过度兴奋从而引起腹痛或排便习惯改变。

生活中该如何预防和治疗?

首都医科医院消化内镜中心被WEO世界内镜组织评为全球最佳内镜中心(Top20)

及早进行肠镜检查:肠道黏膜是无法用肉眼观察的,此时可以结合结肠镜检查,能更好的观察结肠粘膜受损的程度。如有上述几种状况请及时就医。

调整饮食方式:要注意吃饭时心平气和、细嚼慢咽,避免辛辣刺激性大的食物以及饮料,食宜按时定量,不宜过饱,进食时不宜过热过冷。

心理和行为治疗:对于焦虑、抑郁的患者,建议去心理门诊就诊;

药物治疗:包括解痉药、通便药、止泻药、调整动力药物,部分患者还需要使用抗焦虑、抑郁药。所以肠易激综合征的患者治疗非常复杂,医院就诊,在医生指导下进行治疗。对于部分患者来说,想有要治疗IBS,缓解症状,调整饮食方式会有很重要的作用。若您有IBS症状,首都医科医院消化分中心专家提醒您改变饮食方式,及时就医。

首都医科医院消化分中心以食管、胃肠及肝胆胰腺疾病的内镜介入(微创)诊断与治疗为特色,国内领先、国际知名。

是国家消化系统疾病临床医学研究中心、国家重点临床专科、北京市消化疾病中心。由消化一、二、三科、消化内镜中心(全球20家最卓越之一)和消化实验室组成,共有医生75人、科研人员10人、科研辅助人员10人、护士71人。

西城院区位于首都核心区(前门南、天坛西);通州院区位于北京城市副中心。

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